盛夏时节，湖面如镜，微风习习，碧波荡漾……6月16日，北京体彩乐小星水上运动体验日活动在北京龙潭中湖公园WhaleSports户外水上运动俱乐部成功举行，人们在这种全新的城市运动体验中感受劈波斩浪的欢乐氛围，共同畅享运动带来的健康与快乐。

6月上旬恰逢世界环境保护日，而我们又即将迎来国际奥林匹克日，北京体彩也借此在父亲节当天推出了乐小星水上运动体验日活动。本次活动吸引了百余名参与者前来互动，其中更有不少是全家出动，在享受亲子时光的同时，传递水上环保精神、正确认识水上安全知识，让更多的人了解到了奥运水上项目的魅力。

活动伊始，原北京皮划艇赛艇队、国家集训队队员杨海啸教练为大家讲解了皮划艇与赛艇的区别，以及皮划艇的专业知识，介绍了皮划艇的基本操作、安全事项，随后在岸上带领大家进行了细致的热身运动，并且手把手指导划艇时要用到的基本动作。在杨教练的悉心指导之下，不少参与者跃跃欲试，迫不及待地穿上救生衣，开启了水上“探险”之旅。

船桨划破水面，涌起迢迢波浪，犹如音符在乐谱上跳动，一艘艘皮划艇的速度从缓慢到飞快，划艇人的动作亦从笨拙到熟练，一片片欢声笑语在湖面回荡。在畅划之后，北京体彩还为参与者准备了多种水上趣味小游戏，例如水上钢琴、拯救小黄鸭、水上竞速等，让人们能够更好地感受皮划艇带来的乐趣。

杨海啸教练表示：“皮划艇这项运动非常适合大众学习，既可以锻炼上肢肌肉，又可以提高上下肢的协调性，还可以进一步提高我们的心肺能力。”

带着家人前来体验的周先生在完成了水上小游戏后回到岸边感觉意犹未尽，在与体彩乐小星合影留念之后表示：“我们一家都是第一次参与皮划艇这项运动，不仅能够锻炼身体、释放压力，还可以更好的与大自然进行接触，我算是被皮划艇种草了，而且在父亲节当天能和孩子一起度过，还获得了这个‘超级好爸爸’奖杯，非常有意义。”

作为一种环保、低碳的运动，以及一项奥运会正式比赛项目，皮划艇的参与人群正逐年增多，通过本次体验日活动的举办，北京体彩也让更多的人爱上了皮划艇。

从室内到室外，从陆地到水上，这已经是北京体彩为大家带来的第四站活动，未来还会有更多、更精彩、更丰富的活动等待着您的参与。一直以来，北京体彩始终秉承“公益体彩 乐善人生”的理念，持续推动全民健身、竞技体育、青少年体育事业发展，为体育强国助力，为健康中国添彩。

来源：北京体彩网